Published On: Октябрь 17th, 20202.7 min read

Движение – натуральное состояние человека, но нередко современный образ жизни нас «пленяет». Много часов проводим, выполняя сидячую работу, чаще выбираем ехать на автомобиле чем пройтись пешком. Находим множество объяснений, почему сегодня «не можем/не хотим» заниматься спортом. И всё-таки, испытывающие боль в спине, часто замечают, что, прогуливаясь, занимаясь зарядкой, чувствуют себя намного лучше.

Когда кинезитерапия может помочь?

Спина человека является очень сложным комплексом связанных между собой элементов, состоящих из позвонков, дисков, суставов, связок и мышц. Kинезитерапии цель - уменьшить боль в спине, улучшить физическую функцию тела, осанку, научить пациента, за какие профилактические средства нужно браться, чтобы избежать боли в будущем.

Это лечение может уменьшить много причин, вызывающих боль в спине. Предъявляем несколько, чаще всего встречающихся:

  • Неспецифическая боль в спине – боль, когда не выявляется никакое специфическое заболевание, повреждение, или травма.
  • Ишиалгия (радикулит) – боль, уходящая от спины вниз в ноги. Которая может быть вызвана пролапсом диска (когда диск выступает за ось позвоночника и давит на седалищный нерв).
  • Дегенерация межпозвонкового диска – натуральные изменения диска, дающие боль, вызванную возрастом человека.
  • Стеноз позвоночника – сужение места вокруг позвоночника, вызывающее давление на нерв.
  • Разные травмы.

Прежде всего, нужно подчеркнуть, что физиотерапевты не являются врачами, но ни в коем случае нельзя их соотносить с тренерами. Физиотерапевты концентрируются на улучшение движения всего тела и улучшение функции после травмы или болезни. Они наблюдают, как повреждены нервы всего тела, мышцы, кости. Нередко применяется комплекс мануальной терапии и физических упражнений, который помогает снизить боль. Неудивительно, что кинезитерапевты работают заодно со специалистами боли, неврологами и нейрохирургами. Для их работы важно знать и соответственно оценить причины боли в спине, применённый метод лечения и соблюдать рекомендации других специалистов, чтобы было подобрано самое подходящее лечение движением.

На что надеяться во время сеанса кинезитерапии?

Во время первого визита кинезитерапевт оценивает клинический случай пациента. Специалист задаёт вопросы о перенесённых болезнях, травмах, образе жизни и употребляемых лекарствах, и препаратах. Оценивает симптомы и возможные возбудители. Позже проводит подробный физический анализ, наблюдает, как пациент двигается и как функционирует мышечный аппарат. Обычно применяются и неврологические тесты для того, чтобы выяснить, как функционируют нервы.

Уже во время первой консультации кинезитерапевт объясняет, какое лечение рекомендуется и какого результата следует ожидать. Предупреждает о риске лечения. Если в чём-то не уверенны, смело спрашивайте. Открытая коммуникация между пациентом и специалистом – основа успешного лечения.

Учитывая состояние, кинезитерапевт указывает, сколько раз и как часто Вам следует появиться. Это зависит от того, какая боль Вас мучает и как удаётся её уменьшать. Может понадобиться от несколько до нескольких сеансов, чтобы достигнуть положительный результат. Он зависит и от вашей готовности точно придерживаться указаний физиотерапевта, добросовестно выполнять самостоятельно упражнения дома каждый день

Обычно специалисты дают советы, какие упражнения выполнять дома, чтобы как можно эффективнее уменьшать боль в спине, как корректировать свою осанку.

Кинезитерапия до и после операции позвоночника.

Очень часто нейрохирург не спешит назначить операцию на позвоночник, пока не попробовали консервативных методов лечения. Например, лечение боли медикаментами, инъекциями, минимальными интервенциями, кинезитерапией.

Часто кинезитерапевт во время сеанса сочетает разные методы между собой. Например, пассивная мануальная терапия сочетается с активной, во время которой выполняются специфические физические упражнения или упражнения на растяжку. На самом деле, при лечении боли нижней части спины физические упражнения являются одной из самых основных составных частей лечения. Благодаря им укрепляются мышцы живота и спины, которые очень важны для стабильности позвоночника. Чем сильнее эти мышцы, тем меньшая нагрузка на позвонки и диски, уменьшается вероятность появления или повторения боли в будущем.

Кинезитерапия полезна пациенту как перед операцией, так и после неё. Укрепление мышц, предоставление стабильности позвоночнику может значительно сократить послеоперационное лечение. Кинезитерапия перед операцией не рекомендуется только в исключительных случаях, когда физические упражнения пациенту противопоказаны, например, при переломе или операция должна проводиться в срочном порядке.

 

 

 

Регистрация

Желая зарегистрироваться, звоните по тел.+370 602 26118, запишитесь в системе MANO DAKTARAS (МОЙ ДОКТОР) или заполните форму регистрации.

Зарегистрируйтесь для посещения