Методы лечения стеноза позвоночника
Clinic Agatas – первая частная клиника в Литве, специализирующаяся на лечении боли и хирургии позвоночника, предлагающая как стационарные, так и амбулаторные услуги. В этой статье основатель клиники, анестезиолог и специалист по боли доктор Аста Мажейкайте делится своими рекомендациями для пациентов, страдающих хронической болью и одной из самых распространённых проблем – стенозом позвоночника.
«Говорят, возраст – это просто число, но это не так, если речь идет о стенозе позвоночника. Это дегенеративное заболевание, при котором с возрастом происходит сужение пространства между позвонками и отверстий, через которые проходят нервы, что приводит к их сдавливанию», – объясняет доктор Мажейкайте. Это происходит, когда межпозвонковые диски теряют жидкость и уменьшаются, окружающие позвонки связки утолщаются, меняется структура позвоночника или развивается остеоартрит суставов позвонков.
Независимо от причины, стеноз позвоночника означает одно: по мере сужения пространства между позвонками сдавливаются спинномозговые нервы, вызывая различные боли у пациента.
Что делать при стенозе позвоночника?
Данное дегенеративное заболевание можно лечить хирургическим путём, но многие пациенты могут справляться с болью и симптомами без операции. Доктор Мажейкайте делится несколькими советами для тех, кто страдает стенозом позвоночника:
Инвазивное или медикаментозное лечение
После тщательной клинической оценки специалисты по лечению боли могут назначить инъекции вблизи нервных корешков или в фасеточные суставы, которые выполняются с помощью рентгена, эпидуральные инъекции стероидов, так называемые «блокады» или медикаментозную терапию. Это лечение может быть назначено специалистом по лечению боли даже в случаях, когда имеется стеноз позвоночного канала, грыжа межпозвоночного диска или фрагменты диска давят на нервы поясницы и шеи.
Физическая активность
«Физиотерапевт должен стать лучшим другом каждого пациента со стенозом позвоночника», – шутит доктор Мажейкайте. Цель физиотерапии для пациентов с болью – расслабить мышцы, чтобы уменьшить давление на позвоночник. Важно составить индивидуальный план упражнений, учитывающий физическую подготовку и особенности тела пациента. «Не каждое упражнение и метод лечения подходят всем пациентам. Каждый из нас уникален: мы по-разному реагируем на лекарства, у нас разные пороги боли, поэтому и план лечения, составляемый специалистом по боли, и упражнения, рекомендованные физиотерапевтом, назначаются индивидуально для каждого случая», – подчеркивает доктор Мажейкайте.
Снижение лишнего веса
Избыточный вес может усилить боль, так как увеличивает нагрузку на позвоночник и суставы. Здоровое питание не только помогает сбросить лишние килограммы, но и уменьшает боль. «Недостаток витаминов и минералов может усиливать боль, поэтому стоит избегать некоторых продуктов, а другие, наоборот, употреблять чаще», – советует доктор Мажейкайте.
Clinic Agatas придерживается холистического подхода – один врач не может и не должен решать все проблемы пациента в одиночку. В клинике специалисты работают вместе с целью уменьшить или полностью устранить боль у пациента. «Идея создания клиники возникла из желания предоставить помощь здесь и сейчас, со всеми необходимыми специалистами в одном месте. Мы понимаем, как важна быстрая помощь при боли, и как команда специалистов обсуждаем и ищем лучшее решение для каждого пациента», – объясняет доктор Мажейкайте.
Боль может помешать вам заниматься любимыми делами, но это не обязательно навсегда. «Возраст – это просто число, и иногда достаточно внести несколько здоровых изменений в образ жизни, чтобы вернуться к привычной деятельности. "Помните ли вы, кем были, когда не испытывали боли?" – вот наш девиз в Clinic Agatas, который призывает людей заботиться о себе и не позволять боли отнимать у нас полноценную жизнь», – добавляет доктор Asta Mažeikaitė.
Записаться на приём к специалистам клиники Clinic Agatas можно здесь.